吃音を克服するには？
あなたはどんなときに、吃音を克服したいと考えるでしょうか。
・電話に出て話をしなければいけないとき
・会議やプレゼン、面接など、人前で自分の考えを発表するとき
・好きな人に気持ちを伝えたいのに話せない、言葉が出てこない
吃音が続くと自信がなくなり、話がしたくても緊張して話せなくなってしまいます。
次第にコミュニケーションをとることが怖くなり、
うつ病などの心の病気にもなってしまいます。
吃音はいつ、どんなときでも起こるものではありません。
ストレスを感じたり、緊張した状態になるときに多く発生します。
医師から吃音の診断をされた方は、「吃音は治らない」と言われ、
諦めてしまう方も多いと思います。
しかし、吃音を克服することはできるのではないでしょうか。
ストレスを感じたり、緊張をしたときに吃音が出てしまうのは、みな誰でも同じことです。
・吃音が出てしまうから緊張する
・吃音があるから言葉が出てこない
・話がしたいけど、どもってしまう･･･
無意識のうちに考えてしまって、吃音が出てしまうのです。
吃音で悩んでいるほとんどの方が、身体的な原因ではなく心理的な原因によるものです。
あなた自身が、「私は吃音症」と決め付けてしまっているのです。
吃音は身体の病気ではありません。
したがって、病院に行ったり、薬を飲まなくても克服することは可能です。
吃音を引き起こしてしまう原因を突き止めることで、
吃音はどんどん良くなっていきます。
病院に行かず、薬も飲まない。
自宅にいながら自分のペースでできる吃音克服法をご紹介します。
あなたも、吃音を克服して
楽しい会話と明るい人生を手に入れたくはありませんか？
